So schützen Sie die Prostata vor Hyperplasie und Prostatitis – Kräuter, Lebensmittel und andere Arbeitsmethoden

Alle Männer sollten auf ihre Gesundheit achten. Vorbeugung ist die beste Behandlung, also sollten Sie daran denken, wenn Sie Ihr Leben in höchstem Maße genießen möchten. Es ist eine bekannte Tatsache, dass viele Männer nach dem 40. Jahrestag zu natürlichen hormonellen Veränderungen neigen, ähnlich wie bei Frauen in den Wechseljahren. Sie werden mit dem Begriff „Andropause“ definiert. Seine Manifestationen sind mit einem fortschreitend abnehmenden Testosteronspiegel verbunden, während der Östrogenspiegel (weibliche Sexualhormone) gleich bleibt oder relativ ansteigt. Aus diesem Grund können verschiedene Gesundheitsprobleme auftreten, da die meisten davon die Prostata betreffen. Mediziner erklären, dass die Prostata eine Drüse ist, die nur bei Männern vorkommt und die Größe einer Walnuss hat. Sie befindet sich direkt vor dem Rektum unter dem Blasenhals und umgibt die Röhre, die den Urin aus dem Körper transportiert, auch als Harnröhre bekannt. Diese Drüse ist für die Produktion von weißer Flüssigkeit verantwortlich, die die Spermien schützt und nährt.

Mit fortschreitendem Alter neigt die Prostata dazu, sich zu vergrößern und Druck auf die Harnröhre auszuüben, was zu Problemen wie Prostatitis und Prostatahyperplasie führen kann. All dies reduziert auch das sexuelle Verlangen und löst unangenehme Symptome wie Erektionsstörungen und vorzeitige Ejakulation aus. Glücklicherweise gibt es verschiedene Arbeitsmethoden, die eine gute Prostatagesundheit erhalten können. Im folgenden Artikel werden wir einige nützliche Kräuter und Lebensmittel mit Ihnen teilen, die Sie häufiger konsumieren können, um Ihre Prostatafunktion zu verbessern. Darüber hinaus lernen Sie einige nützliche Methoden kennen, mit denen Sie Ihre Gesundheit schützen und den Umgang mit Prostatitis und Prostatahyperplasie vermeiden können. Wenn Sie neugierig sind, mehr über ähnliche Themen zu lesen, lesen Sie hier.

Zu Beginn unseres Artikels möchten wir Ihnen auch raten, bei Prostataproblemen auf Bio-Ergänzungen zurückzugreifen. Schauen Sie sich zum Beispiel die AlfaZone an. Ihre natürliche Formel beugt nicht nur Prostatitis vor, sondern verbessert auch die Potenz und Libido bei Männern.

Was wichtig ist, um eine gute Prostatagesundheit zu erhalten. Wie schützt man die Prostata vor Hyperplasie und Prostatitis? Nützliche Kräuter und Lebensmittel für die natürliche Behandlung von Prostatitis? Was sind die häufigsten Prostatitis-Symptome? Was ist die beste natürliche Behandlung von Prostatitis?

Übungen für eine gesunde Prostata – Zur Vorbeugung und Physiotherapie!

Die häufigsten Gesundheitsprobleme der Prostata – Prostatitis und Prostatahyperplasie

Prostataprobleme treten bei Männern ab einem bestimmten Alter häufig auf, aber nicht nur. Auch immer mehr junge Männer leiden unter verschiedenen Entzündungsprozessen, die auftreten und die Prostatafunktion negativ beeinflussen. Bei dieser Denkweise sollten wir erwähnen, dass sich zwei Hauptkrankheiten entwickeln. In einem Fall handelt es sich um eine Prostatavergrößerung (auch bekannt als Prostatahyperplasie). Dieser Zustand steht im Zusammenhang mit einer gutartigen Vergrößerung des Drüsenparenchyms. Die zweithäufigste Prostataerkrankung ist die Prostatitis. Dies ist eine Entzündung der Prostata, die akut oder chronisch sein kann.

Es entwickelt sich normalerweise nach einer Invasion von bakteriellen Krankheitserregern im Bereich der Drüse.

• Prostatavergrößerung – der medizinische Begriff für diese Erkrankung lautet Prostatahyperplasie und ist das häufigste Problem bei Männern über 45 Jahren. Diese Art von Krankheit beginnt normalerweise mit einem sehr charakteristischen Krankheitsbild, das fast jeder erwachsene Mann erlebt hat. Neben Ejakulationsstörungen können die Symptome auch ein problematisches oder unmögliches Wasserlassen sein. Probleme bei der normalen Urinausscheidung werden durch das Vorhandensein einer Verengung der Harnröhre erklärt, die keine vollständige und genaue Entleerung der Blase ermöglicht. Infolgedessen bleiben nach dem Wasserlassen Tropfen zurück. Dies hängt mit der unvollständigen Entleerung der Blase zusammen. Statistisch gesehen leiden fast 500 Männer unter 50 Jahren an dieser Krankheit, und im Alter von 80 Jahren sind laut Statistik 90 % der Männer von dieser Krankheit betroffen.
• Prostatitis – dies ist die zweithäufigste Prostataerkrankung. Es tritt normalerweise bei jüngeren Männern auf und entwickelt sich oft bei denen, die sexuell aktiver sind. Ihre Symptome ähneln oft denen einer vergrößerten Prostata, aber manchmal tritt die Entzündung der Drüse nicht unbedingt mit einer Zunahme ihres Volumens auf. Eine akute Entzündung der Drüse – akute Prostatitis – kann sich mit Fieber und Kreuzschmerzen entwickeln. Chronische Prostatitis führt zu milderen Symptomen, aber sie sind im Entwicklungsstadium der Krankheit signifikant häufig, da sie oft zu Exazerbationen fortschreitet. Die meisten Ärzte behandeln die Erkrankung mit Prostatitis-Antibiotika, aber es gibt auch sehr nützliche Prostatitis-Kräuter, die helfen können. Huge Effect enthalten viele organische Inhaltsstoffe, die Prostatitis wirksam vorbeugen, indem sie ihre Symptome beseitigen. Dies ist eines der effektivsten Nahrungsergänzungsmittel für die Prostata auf dem Markt.

Hier sind die häufigsten Prostatitis-Symptome

• Brennen beim Wasserlassen;
• Häufiger Harndrang;
• Bauchschmerzen;
• Schwierige Erektion;
• Schmerzhafte und vorzeitige Ejakulation;
• Blut im Urin;
• Ein scharfer Uringeruch;
• Schmerzen beim Stuhlgang;
• Schmerzen im unteren Rücken, um die Oberschenkel oder Genitalien;
• Wässriges Sekret aus dem Penis.

Hauptursachen, die Prostatagesundheitsprobleme auslösen

Die Gründe für das Auftreten und die Entwicklung von Problemen mit der Prostata sind noch nicht vollständig untersucht. Die Ätiologie und Pathogenese von Prostataerkrankungen gelten als komplex und hängen von vielen Dingen ab, wie Hormonen, Alter, Wachstumsfaktoren, Lebensstil, Ernährung, Umwelt. Nach dem 40. Jahrestag erleben Männer natürliche hormonelle Veränderungen. Sie werden unter dem Begriff „Andropause“ definiert und können je nach Lebensstil des Mannes und seinen täglichen Gewohnheiten beeinflusst werden. Seine Manifestationen sind mit sinkenden Testosteronspiegeln und steigenden Östrogenkonzentrationen verbunden. Der Grund für all dies liegt in der Anwesenheit von sogenannten Xenoöstrogenen (falsche Östrogene). Die häufigsten Quellen sind die verschiedenen petrochemischen Derivate: Pestizide, Kunststoffe, Emulgatoren (in fast allen kosmetischen Produkten enthalten); Fleisch von mit Östrogen behandelten Tieren. Alle Xenohormone sind giftig und die meisten von ihnen haben eine östrogene Wirkung auf den männlichen und weiblichen Körper. Der Abbau von Östrogen erfolgt in der Leber, dh. Probleme damit (entzündliche Prozesse, Hepatitis, Zirrhose) würden weiter zu einem Anstieg des Östrogenspiegels und damit zur potenziellen Gefahr einer Prostatitis und Prostatahyperplasie beitragen.

Zu den Gründen, die zu Prostatitis und Prostatavergrößerung führen, gehören auch:

• Ungeschützter Geschlechtsverkehr;
• Schlechte Angewohnheiten – lange Zeit hinter dem Steuer, Immobilität, ungesunde Essgewohnheiten, Mangel an angemessener Gesundheitsfürsorge usw.;
• Prädisponierende Faktoren – Verengung und Anomalien der Harnröhre, Verletzungen der Prostata durch postoperative Infektion;
• Fortgeschrittenes Alter;
• Die Umwandlung von Testosteron in Östrogen.

Beste Empfehlungen für die natürliche Behandlung von Prostatitis

• Erhöhen Sie Ihren Konsum von frischem Obst und Gemüse. Sie sind reich an einer ganzen Reihe von entzündungshemmenden Phytonährstoffen – Antioxidantien, Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen;
• Fangen Sie an, grünen Tee zu trinken. Er enthält Verbindungen, die Katechine genannt werden. Sie reichern sich in der Prostata an, wo sie die Produktion und Aktivität männlicher Hormone modellieren und einen Einfluss auf die Aufrechterhaltung einer guten Prostatagesundheit und Prostatafunktion haben;
• Achten Sie auf ein gesundes Gewicht. Der Zusammenhang zwischen Übergewicht und einem hohen Risiko für eine Prostatahyperplasie ist nachgewiesen. Fettleibigkeit in Taille und Hüfte gilt als sehr schwerwiegender prädisponierender Faktor;
• Führen Sie regelmäßige Übungen durch, um Kalorien zu verbrennen und Fettleibigkeit zu vermeiden. Trainieren verbessert die Durchblutung;
• Kontrollieren Sie Stress. Die Forschung hat einen Zusammenhang zwischen Stressaktivierung des sympathischen Nervensystems, hormonellen Veränderungen und gutartiger Prostatahyperplasie gefunden;
• Haben Sie eine regelmäßige sexuelle Aktivität;
• Beschränken Sie den Alkoholkonsum. Alkoholmetaboliten im Körper reizen die Prostata und verschlimmern die Symptome einer Prostatitis.

Die besten Prostatitis-Kräuter und Lebensmittel, die sie verhindern können

Unten finden Sie unsere spezielle Liste mit kraftvollen Kräutern und wohltuenden Lebensmitteln, die unangenehme Prostatitis-Symptome erfolgreich beseitigen können.

Lesen Sie diese Informationen und wählen Sie Ihre bevorzugten Naturprodukte aus, um die Krankheit auf natürliche Weise zu behandeln.

• Tribulus Terestris – dieses starke Kraut hat eine wirklich positive Wirkung auf die Gesundheit der Prostata, da es starke entzündungshemmende Eigenschaften aufweist. Es wirkt auf das Enzym Cyclooxygenase-2 (COX-2) und reduziert so Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen bei Prostatitis. Studien zeigen, dass es auch potenzielle Vorteile für Prostatahyperplasie gibt. Furostanol-Saponine, die im Kraut enthalten sind, wirken sich positiv auf die Prostatafunktion aus. Der Extrakt ist ein starkes Antioxidans und Diuretikum. Seine Wirkung hängt in erster Linie mit der Erhöhung des Testosteronspiegels zusammen. Dies geschieht natürlich. Das Kraut ist auch reich an Steroidsaponinen, Flavonoiden und Glykosiden, die die Fortpflanzungsfähigkeit und sexuelle Funktion bei Männern erhöhen;
• Kürbiskerne – dieser natürliche Extrakt enthält Nährstoffe, die eine gesunde Prostata fördern, insbesondere Carotinoide, Omega-3-Fettsäuren, Mangan und Zink. Kürbiskernextrakt trägt zur Gesundheit der Prostata bei, indem er das Enzym 5-Alpha-Reduktase hemmt, das für Schwellungen und/oder Prostatavergrößerung verantwortlich sein kann. Die Kombination von Nährstoffen und Öl in Kürbiskernen beseitigt Prostatitis-Symptome;
• Sojaextrakt – der Inhaltsstoff enthält Isoflavone mit antiöstrogenen Eigenschaften. Östrogen stimuliert das Wachstum von Prostatazellen. Genistein und andere Soja-Isoflavone blockieren das Wachstum von Prostatazellen und verringern das Risiko einer Prostatahyperplasie;
  Brennnesselwurzeln – sie verfügen über einen starken Nährstoffgehalt, der Symptome im Zusammenhang mit Schmerzen und häufigem Wasserlassen wirksam neutralisiert;
• Kurkuma – seine Hauptverbindung ist Curcumin – ein starkes Antitoxin und entzündungshemmendes Mittel. Es regeneriert erfolgreich die normale Prostatafunktion, indem es weitere Komplikationen verhindert;
• Sägepalme – Dieses Kraut wird aufgrund seiner folgenden Eigenschaften häufig zur Unterstützung des männlichen Fortpflanzungssystems, einschließlich der vergrößerten Prostata, verwendet: Verbessert die Prostatafunktion durch Reduzierung ihrer Größe. Auch bei Beschwerden der unteren Harnwege wirkt es wohltuend. Sägepalme verbessert den Harnfluss;
• Tomate – die Frucht enthält verschiedene natürliche Substanzen mit starker antioxidativer Wirkung, die helfen, die bakterielle Infektion zu bekämpfen. Sie enthalten auch Bioflavonoide und Lycopin, die helfen, die Häufigkeit des Wasserlassens zu reduzieren. Dies macht Tomaten zu einer geeigneten Prostatitis-Behandlung, die mit Prostatitis-Antibiotika kombiniert werden kann;
• Heidelbeeren – diese köstliche Frucht ist reich an Antioxidantien und anderen natürlichen Verbindungen, die bei der Behandlung von Urogenitalstörungen wirksam sind. Heidelbeeren wurden auch als wirksam bei Prostatavergrößerung beschrieben;
• Wassermelonenkerne – sie enthalten einige wichtige ungesättigte Fettsäuren, die helfen, den pH-Wert in den Harnwegen und der Blase aufrechtzuerhalten, was für die Erhaltung der Gesundheit der Prostata unerlässlich ist;
• Petersilie – ist sowohl ein Kraut als auch ein Gewürz mit hervorragenden harntreibenden Eigenschaften, die für die Gesunderhaltung der Harnwege wertvoll sind. Die Flavonoide in Petersilie helfen, Gewebeentzündungen zu reduzieren und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.

Lebensmittel für gesunde Prostata

Regelmäßige Arztbesuche sind unerlässlich

Auch wenn die meisten von uns nicht bereit sind, häufig zum Arzt zu gehen, ist dies manchmal der beste Weg, um sicherzustellen, dass wir gesund sind. Unsere Empfehlung hier ist, den Zustand Ihrer Prostata regelmäßig zu überprüfen, um der Entstehung von Krankheiten und unangenehmen Symptomen vorzubeugen. Versuchen Sie auch, einen gesünderen Lebensstil zu führen und mehr natürliche Lebensmittel zu essen. Dies wird Ihren Stoffwechsel und Ihr Energieniveau ankurbeln. Darüber hinaus können Sie sich immer auf biobasierte Nahrungsergänzungsmittel verlassen, die bei Prostatitis oder geringer Libido nützlich sind. StartErotique ist ein leistungsstarkes Nahrungsergänzungsmittel für die Prostata, das alle akuten Symptome und Beschwerden im Zusammenhang mit Prostatitis wirksam neutralisiert. Darüber hinaus regen die Kapseln das sexuelle Verlangen an und steigern die Libido. Egal für welches Produkt Sie sich entscheiden, es ist wichtig, auf Ihre männliche Gesundheit zu achten, um gefährliche Folgen und Beschwerden zu vermeiden.

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